糖尿病人吃什么水果好窍门 -凯发一触即发
糖尿病人吃什么水果好窍门
糖尿病患者总的饮食原则，就是要控制每天总的摄入量，即使是水果也要记入每天的总热卡当中。
水果方面，一般建议选择含糖量低的，含有丰富的膳食纤维的水果，例如火龙果、苹果、橙子、李子，这些水果对于糖尿病患者来说，都可以适当的食用。
但是一定要注意监测血糖的情况，如果血糖过高，那么建议先不吃水果，如果血糖控制比较平稳，可以在两次正餐的中间少量的吃一些水果。
以上科普建议仅供参考。
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糖尿病患者总的饮食原则，就是要控制每天总的摄入量，即使是水果也要记入每天的总热卡当中。
水果方面，一般建议选择含糖量低的，含有丰富的膳食纤维的水果，例如火龙果、苹果、橙子、李子，这些水果对于糖尿病患者来说，都可以适当的食用。
但是一定要注意监测血糖的情况，如果血糖过高，那么建议先不吃水果，如果血糖控制比较平稳，可以在两次正餐的中间少量的吃一些水果。
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